Điều bạn phải làm khi bạn đang bị bệnh

Nếu mà các bạn muốn sống một đời sống khỏe các bạn phải nghe các nguyên tắc này.  Bạn phải ăn uống khỏe và tập thể dục nhiều.  Bạn nến ăn rau và trái cây..  Nếu mà các bạn không thích ăn đò này, các bạn có thể làm sinh tố.  Rau và trái cây tốt là quả bơ, cải xoong, và quả lê.  Bạn phải tập thể dục một lần mỗi ngày.  Bạn nến cả hai chạy và nâng tạ.  Bạn có thể chạy hoạc nâng tạ mỗi hai ngày.

            Trong khi các bạn nến làm cả hai đồ trước, các bạn nến có bảo hiểm y tế để đi bác sĩ và nha sĩ cho miên phí hoạc giá rẻ hơn.  Nếu mà các bạn nghĩ các bạn không cần đi ngoài khôi phục hồi từ bệnh, các bạn có thề làm này để khỏe hơn.

1.     Uống nước thuốc Tylenol nếu mà các bạn biư sốt.

2.     Lấy một viên thuốc của IB profen nếu bạn bị đau đầu.

3.     Đi tắm để thư giãn.

4.     Nằm xuống nếu mà các bạn cảm thấy buốn nôn.